Esther Roest...
Auteur
.png)
Esther schrijft over ... Esther
Heb jij ook van nature een overdosis aan zelfvertrouwen? Stap jij gewoon op de man af en vertel je precies wat je wilt zeggen? En dat joviale gevoel dat je voelt als je NEE hebt gezegd?
​
Uhmmm ook niet?
​
Dan ben je niet alleen.
​
Meestal denk je dat wel. Dat gevoel dat je Remy bent. Maar als je in de supermarkt bent of je zit op een gezellig druk terrasje. Kijk dan eens om je heen. Die lachende vrouw, nippend aan haar glas wijn, worstelt hoe het kan dat zij toch zo snakt naar bevestiging. Die oudere dame die net een kaasplankje heeft besteld snapt nog steeds niet dat afwijzing haar zelfbeeld keer op keer zo naar beneden haalt.
​
20% van de mensen op dat terras en in die supermarkt waar je wekelijks komt, kampen met een gebrek aan zelfvertrouwen. Zelfs de spraakzame supermarktchef heeft dat gevoel dat hij niet compleet wordt gewaardeerd.
Als zelfvertrouwen bij jou ook niet vanzelfsprekend is
Hoe kan het toch?
​
Ook ik kampte met een een enorm gebrek aan zelfvertrouwen. Het had een gat geslagen in mij als persoon. Het had een stagnerend effect en het remde me af. Daarbij maakte het me ook verdrietig, kwetsbaar en paniekerig. Ik voelde me vaak achtergesteld en compleet uit balans.
​
Vaak weet jij ook de reden waarom jij een gebrek aan zelfvertrouwen hebt.
​
In de fundament van mijn bestaan. Mijn jonge jeugd heb ik heel wat voor mijn kiezen gehad. Het was zelfs zo dat ik op latere leeftijd moest accepteren dat ik door die ervaringen Post Traumatisch Stress Syndroom (PTSS) heb opgelopen.
​
En net zoals ik van die rottige PTSS af wilde, wilde ik ook mijn zelfvertrouwen een goede slinger in de juiste richting geven. Ik ontwikkelde een manier die ik als gereedschap kan inzetten als ik mijn zelfvertrouwen weer een boost moet geven.
​
Want hoe hard ik ook gewerkt heb aan meer zelfvertrouwen, je kukelt zo weer op je waffel. Best kak als dat oude gevoel van gebrek omhoog komt borrelen.
​
Gelukkig had ik mijn eigen survival kit die er niet voor zorgde dat ik terug bij af was. Ik vond keer op keer mijn weg terug.
​
En die survival kit deel ik graag met jou!
"Your Faith can move mountains and your Doubt can create them"
Denk hier eens over na
Geef je Zelfvertrouwen een slinger in de goede richting
Download mijn Gratis Survival kit
Getrouwd met Jeroen Roest. Mijn meisjesnaam is De Ruiter en zoals elke ruiter wel eens uit zijn zadel flikkert, hees ik mezelf ook elke keer weer terug op dat paard dat me naar berg zelfvertrouwen brengt. Steeds hoger en steeds meer in contact met mezelf. Niets zweverigs, maar dat gevoel dat ik leef met zelfvertrouwen. Ook niet bakken vol, maar gewoon genoeg om te doen waar ik goed in ben, met zo min mogelijk twijfel. In mijn optiek maakt teveel de mens egoïstisch en oog voor elkaar moet je hebben en houden.
​
Naast dat ik mama ben van Luca en in de buurt van poepveldje naar poepveldje wandel met mijn Labradoodle Moos, zie je mij twee keer in de week met een paar bokshandschoenen. In de Muay Thai Kick Bokslessen van Widi laat ik veel los ... Mai Mai, als die paal kon praten ;)
​
Puur ontladen. Dat heb ik nodig om van inspanning naar ontspanning te komen. Wanneer ik nog meer ontspanning ervaar is met een mes in mijn handen. Nu niet direct bang worden. Ik ben geen messenwerper. Ik ben een snijder. Bij voorkeur paprika, pompoen en kipfilet. Ik houd van koken en omdat ik van schrijven houd, heb ik mijn favoriete gerechten in een lief kookboekje verzameld.
Hey
Ik ben Esther
TOO MANY OF US ARE NOT LIVING
Our dreams
BECAUSE WE ARE LIVING OUR FEARS
Schrijven is de rode draad in mijn leven. In de momenten dat ik in-en-in verdrietig was pakte ik pen en papier. De ene keer schreef ik in mijn dagboek van mij af. De andere keer creëerde ik de mooiste verhalen. Schriften vol. Een vlucht is het nooit geweest. Het was meer een toevlucht naar het deel in mij dat verlangde naar GELUK en een betere wereld!
​
Ondanks de PTSS en het enorme gebrek aan zelfvertrouwen, voelde ik tijdens het schrijven het vlammetje van nieuwsgierigheid en volhardendheid in me branden. Eigenschappen die iedereen heeft. Zelfs als je denkt dat jij dat niet hebt, is er maar een klein sprankeltje nodig om dat inimini vlammetje van volhardendheid en nieuwsgierigheid aan te wakkeren tot iets wat groeit naar iets groots.
​
Je hebt het waarschijnlijk nooit gevoeld, omdat je het geen aandacht hebt gegeven. Jouw focus is misschien gericht op andere eigenschappen zoals zorgzaamheid, kwetsbaarheid of volgzaamheid.
​
Ook jij hebt het in je om zelfvertrouwen te ontwikkelen.
Ik help je graag!
Geef je Zelfvertrouwen een slinger in de goede richting
Download mijn Gratis Survival kit
Wat is zelfvertrouwen eigenlijk?
​
Wikipedia is er heel duidelijk over. Volgens deze online encyclopedie betekent zelfvertrouwen de mate waarin men vertrouwen heeft in het eigen kunnen.
​
Een ander woord voor zelfvertrouwen is zelfverzekerdheid of zelfzekerheid. Maar voor alle synoniemen van het woord zelfvertrouwen betekent dat er een sterk vertrouwen is in jezelf.
​
Jij als zelfvertrouwen zoeker kent zeker ook de plaatjes dat er 'magic' ontstaat buiten je comfortzone. En dat is het nou juist. Als je je eigen comfortzone niet vertrouwt, dan zal je nooit 'the magic' ontdekken
In ons geval zijn het drie stappen om bij dat punt van MAGIE te komen:
1) Vergroot je zelfvertrouwen
2) Vertrouw je comfortzone
3) Ontdek de magie die het leven je biedt
​
Deze cirkel moet je in eerste instantie klein houden om deze stap-voor-stap uit te breiden, te vergroten en zo meer magie aan te trekken
​
In mijn Survival Kit kom ik daar uitgebreid bij je op terug. Gewoon omdat jij dan ook aan de slag kan gaan.
​
Gaan we samen aan de slag?
​
Download vandaag nog jouw GRATIS survival kit.
Geef je Zelfvertrouwen een slinger in de goede richting
Download mijn Gratis Survival kit